Diario de anna13021974kon, 20 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2023:
1997 kcal Grasa: 106,44g | Prot: 65,19g | Carbh: 205,97g.   Desayuno: Дикси Арахис Жареный Соленый, Райхан Пирожное Песочное с Глазурью, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Останкинский Пикантная Сырокопченая Колбаса, Макси Карбонад, Вологодское Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый). Almuerzo: Лаваш из Цельной Пшеницы , Перекресток Овсяное Печенье с Изюмом, Макси Карбонад, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Cena: Волжанка Квас Бочковой , Вологодское Молоко 2,5%, Котлеты, Овощное рагу. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Сметана 15%, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Шоколадное, Кофе с Молоком, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Куриная Халяль. más...
2272 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anna13021974kon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.