Diario de Sandra Barria, 11 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2015
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2015:
1340 kcal Grasa: 28,26g | Prot: 42,08g | Carbh: 235,18g.   Desayuno: Milo Milo, Brüggen Cereal Vitalísimo Musli Estilo Suizo, Soprole Yogurt Batido Light (120g). Almuerzo: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Lucchetti Canutos. Cena: Nescafé Tradición, Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Danone Yoghurt Sabor Miel y Frutos Secos, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Manzanas Fuji, Costa Galletas de Vino, Tres Montes Lucchetti Café Premium Gold Descafeinado, Azúcar, Manzanas Rojas Deliciosas. más...
1733 kcal Ejercicio: Abdominales - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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