|
Har alltid varit frusen men sedan jag började cykla varje dag på motionscykel är jag varm inombords, ibland nästan för varm. Det är en ovanlig och skön känsla. Idag åt jag grillspett med kyckling och röd chili så jag är extra varm.
|
1151 kcal
|
Grasa: 61,66g | Prot: 119,40g | Carbh: 22,48g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Risenta Chiafrön. Almuerzo: Kycklingsouvlati med raita. Cena: ICA Hallon Frysta, Bregott Bregott Ekologisk, mandelpannkana. Pasa Bocas / Otros: Larsa Grekisk Yoghurt 0%, Alpro Mandelmjölk Osötad, Svenskt Kosttillskott Core Whey Protein. más...
|
|
2305 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|