Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 51,19g | Prot: 72,72g | Carbh: 125,31g.
Desayuno: Ovaltine Nutri 10. Almuerzo: Kecambah, Dada Ayam, Kembang Kol, Bamboe Bumbu Soto Ayam, Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Wall's Cornetto, Tahu Goreng, Kopi (Diseduh dari Bubuk). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Han Log
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