Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1961 kcal
|
Grasa: 130,36g | Prot: 96,67g | Carbh: 119,51g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, RICHARD Чай, Narmak Смесь Семян для Салата, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Оладьи. Almuerzo: ВкусВилл Оладьи Печеночные Говядина, Салат Витаминный, Борщ со Свининой, Квашеная Капуста, Свинина Отварная. Cena: Принцесса Ява Чай Каркаде, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба, Морковь по-Корейски. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kseniya_deni
|