Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2015
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 33,94g | Prot: 81,20g | Carbh: 126,05g.
Desayuno: Jagody, Zott Jogurt Naturalny. Almuerzo: Mięso z Piersi Kurczak, Placki z Cukinii, Marchewki, Pomidory. Cena: Ryż Biały, Ogórki Konserwowe, Jajko Gotowane, Kurczak Mielony. Pasa Bocas / Otros: Banan, Jabłko. más...
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2665 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bajbajka
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