Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2015
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 27,75g | Prot: 216,45g | Carbh: 158,29g.
Desayuno: Gainomax Protein Bar, Gainomax Protein Bar, Njie Protein Pudding Caramel, Caffè Latte, SmartSupps Whey Protein, Lindahls Kvarg. Almuerzo: SmartSupps Whey Protein, Lindahls Kvarg, OKF Aloe Vera Drycken. Cena: Njie Protein Pudding, Lindahls Kvarg Hallonsmak utan Tillsatt Socker, Star Nutrition Whey-80. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de VonPolheim
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