|
Завтра ровно 2 месяца, моего режима. Сброшено прилично)
|
992 kcal
|
Grasa: 40,47g | Prot: 97,38g | Carbh: 56,30g.
Almuerzo: Самокат Сельдь Самокат по-Скандинавски, Тихоокеанская, Филе-Кусочки, в Маринаде. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Морской Окунь, Соленые Огурцы с Укропом, Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой. más...
|
|
2517 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de opuhsha
|