Diario de rizkananda86, 22 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2023:
452 kcal Grasa: 16,54g | Prot: 23,45g | Carbh: 53,75g.   Desayuno: Satu Porsi Pakcoy Tahu. Almuerzo: Sambal Goreng, Telur Dadar, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Pakcoy, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Aice Milk Melon, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Jeruk. más...
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