Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 96,23g | Prot: 107,02g | Carbh: 188,28g.
Desayuno: Сливочное Масло, Булочка с Маком, Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Almuerzo: Valio Сметана Деревенская, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Рахат Конфеты Вечер, Красный Октябрь Красный Мак, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Valio Сметана Деревенская, Мираторг Колбаса Филейная. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allfaregi
|