Diario de pilarcarri9, 22 ago. 23

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Platazo de judías verdes con dos latas de atún y frutos secos !!

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2023:

545 kcal

Grasa: 12,14g | Prot: 82,57g | Carbh: 25,35g. Almuerzo: Lidl Pan de Semillas, Frutos Mezclados Secos Tostados, Consum Judías Verdes Planas, Mercadona Atún Natural. Cena: Consum Proteínas Plus Natural, HSN Sports Evoexcel Chocolate, ElPozo Pechuga de Pavo, Mercadona Claras de Huevo, Baresa Altramuces. más...

2892 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

que rico, no?

22 ago. 23 por el miembro: Carmenhuelva


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