Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 42,61g | Prot: 80,46g | Carbh: 165,96g.
Desayuno: Jugo verde., Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Peras, La Villita Queso Panela, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Tomates. Almuerzo: Arroz a la Jardinera, Salsa Roja, Nopales, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena: Almendras, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Lima Limon Quinoa Avena Linaza y Chia, Granvita Granola 9 Semillas, Lala Yoghurt Bebible con Fresa. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kalia Valenzuela
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