Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2015
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 41,67g | Prot: 68,30g | Carbh: 101,00g.
Desayuno: Itambé Leite Desnatado, Queijo Minas, Presunto de Peru, Abacaxi, Café. Almuerzo: Abacaxi, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Cena: Pão de Mistura, Queijo Minas, Presunto de Peru, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Café com Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: La Violetera Uva Passa Escura, Goiaba. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rita santana55
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