Diario de IrLii, 22 ago. 23

77,45

21.08.23
78,00
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2023:
1927 kcal Grasa: 97,53g | Prot: 89,52g | Carbh: 174,27g.   Desayuno: Капучино, Банан, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Молком Молоко 3,2%, Мистраль Киноа, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом. Almuerzo: Олония Ветчина Классическая, Лук, Агро-Альянс Гречка, Морковь. Cena: Craft Ice Cream Белый Пломбир и Клюква. Pasa Bocas / Otros: Банан, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Семушка Кешью Жареный. más...
1512 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de IrLii


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.