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Marmitinhas da semana ja prontinhas :)
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870 kcal
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Grasa: 34,59g | Prot: 59,45g | Carbh: 81,63g.
Almuerzo: Tangerina, Quiabo Cozido, Carne Moída Refogada, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Cenouras Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Carne Moída Refogada, Arroz Doce, Mamão, Ovo Mexido, Café com Leite Integral. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas y 30 minutos, Saltar la Cuerda - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de quesialobo
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