Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 54,27g | Prot: 124,67g | Carbh: 112,28g.
Desayuno: Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Агрокомплекс Творог 5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Almuerzo: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Ярмарка Нут Вареный, Лента Баклажан , Помидоры, Кабачки Тушеные, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Vici Клешни Маленького Краба, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Granolife Гранола Манго-Ананас, Мороженое фруктовое. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lelya7220
|