Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
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107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 54,23g | Prot: 82,97g | Carbh: 51,30g.
Almuerzo: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote. Cena: Tulum Peyniri, Yeşil Biber, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tereyağı, Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Badem, Züber Hi Protein Bar Fıstık Ezmeli. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lacin_a
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