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Toetje van vandaag: 125 gr Magere Milde Kwark + 47 gr Watermeloen.
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471 kcal
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Grasa: 10,90g | Prot: 31,49g | Carbh: 60,46g.
Almuerzo: Liga Milkbreak Melk, Jumbo Mini Worteltjes, Watermeloen. Cena: Olijfolie, Conimex Ketjap Manis, Witte Rijst, Champignons, Rode Paprika, AH Prei, Kipfilet, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Watermeloen, Candy Man Vrieslollies, Kraanwater. más...
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2548 kcal
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Ejercicio:
Stappenteller —> 8200 stappen / 6 km - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de DaniellevD83
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