Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 68,05g | Prot: 68,31g | Carbh: 244,75g.
Almuerzo: Умное Решение Рыбное Филе в Панировке, Ашан Круассаны с Шоколадом, Борщ с Курицей, Каркаде, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Cena: Billa Солянка с Сосисками. Pasa Bocas / Otros: Груша. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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