|
hari ini 70 kg
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 46,65g | Prot: 66,03g | Carbh: 165,25g.
Almuerzo: Tahu Goreng, Uleg Sambal Rawit, Labu Dimasak, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Labu Dimasak, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Telur, Indomie Mi Goreng, Stroberi, Pisang, Quaker Oat 3 in 1 Original, Petis. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gina Nuradyani
|