Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2015
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 65,67g | Prot: 68,46g | Carbh: 232,14g.
Desayuno: Nature Valley Fruteria, Nestlé La Lechera, Nestlé Corn Flakes, Alpura 2000 Light. Almuerzo: Alpura Crema, Espaguetis, Cebolla Frita, Wonder Pan Blanco con Leche y Ajonjolí, Rib Eye. Cena: Nestlé La Lechera, Kellogg's Corn Flakes, Alpura 2000 Light, Te con Leche y Splenda, Nestlé La Lechera, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Bimbo Pan Blanco (23g). Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Barra Special K Crisp Manzana. más...
|
|
1916 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taniatorres
|