Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 54,07g | Prot: 111,82g | Carbh: 140,95g.
Desayuno: Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе, Доброе Утро Цикорий Классический, Авокадо Авокадо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Гречка, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Окей Булочка Многозерновая, Greenfield Зеленый Чай, Помидоры, Куриная грудка жареная. Cena: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Овсяное Ванильное, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Магнит Банан, Кофе. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de izmodenova84
|