Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 38,86g | Prot: 83,98g | Carbh: 99,52g.
Desayuno: Ovo Frito, Pão Francês, Café. Almuerzo: Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Royal Gelatina Sabor Morango . Cena: H2OH! Limoneto, Cappuccino, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pão Francês. más...
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1772 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FeChaga
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