Diario de vinicius.gomesq, 27 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
114 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2023:
3153 kcal Grasa: 114,39g | Prot: 91,41g | Carbh: 439,89g.   Desayuno: Banana, Morangos, Leite (Leite Integral), Mel. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Vatapá, Farofa, Macarrão, Costela Bovina Assada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Farofa, Arroz Branco, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Sorvetes de Morango. más...
Perdiendo 17,2 kg a la Semana

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