Diario de Mãe de Anjos, 28 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 23,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2023:
1062 kcal Grasa: 16,81g | Prot: 137,25g | Carbh: 93,37g.   Desayuno: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos . Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Feijão Preto Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Banana Prata, Morangos, Vitafor Isofort Neutro. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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