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1037 kcal
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Grasa: 45,81g | Prot: 52,83g | Carbh: 115,16g.
Almuerzo: Mexerica, Repolho-Roxo, Banana da Terra, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Bife de Carne de Vaca. Cena: Maçã, Spoleto Peito de Frango Desfiado, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Banana. más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de claudiabrasil20
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