Diario de Мария - мой путь от 108 кг, 28 ago. 23

Сегодня почему то весь день хотелось есть! Из коллажа не вышла- горжусь 🥹
И вечером еще на прогулку пошла, за день итого 10 км - горжусь 🥹

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2023:
1299 kcal Grasa: 43,18g | Prot: 103,67g | Carbh: 122,97g.   Desayuno: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Киноа, Морской Окунь. Cena: Котлеты гов с рисом (для печени), Молком Молоко 3,2%, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Мария - мой путь от 108 кг


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.