Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 43,07g | Prot: 128,77g | Carbh: 153,47g.
Almuerzo: Picanha sem Gordura, Camil Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Pif Paf Presunto, Galo Macarrão Cozido. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wesley Lisboa 95
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