Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2210 kcal
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Grasa: 97,56g | Prot: 103,31g | Carbh: 228,10g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Macarrão Alho e Óleo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, Moqueca de Peixe, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Padaria Sonho Recheado de Creme, Alpino Chocolate Gianduia, Sadia Salsicha, Muffato Pãozinho de Leite . más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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