Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2009
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 39,70g | Prot: 54,11g | Carbh: 142,85g.
Desayuno: Whole Ground Flaxseed Meal, Special K, Whole Milk. Almuerzo: Caesar Dressing, lettuce, Lean Cuisine Pepperoni Pizza. Cena: Milk, Bread. Pasa Bocas / Otros: 100 Calorie Wheat thins. más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de CherryS
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