Diario de victor.mello, 29 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2023:
1546 kcal Grasa: 50,77g | Prot: 140,86g | Carbh: 131,14g.   Desayuno: Integralmedica Whey 100%, Hortifruti Mamão Papaia, Morangos. Almuerzo: Filé Mignon Grelhado, Coração de Frango, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Oggi Picolé Queijo com Goiabada. Pasa Bocas / Otros: Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional, Ovo. más...
3241 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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