Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 46,44g | Prot: 36,30g | Carbh: 199,29g.
Desayuno: Giant Eagle White Nectarines, Bananas, Oranges, Chobani Oat Milk Vanilla. Almuerzo: Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Pasa Bocas / Otros: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g). más...
|
|
1486 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de drshellking
|