Diario de EduardaRS., 29 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2023:
975 kcal Grasa: 27,04g | Prot: 33,19g | Carbh: 155,37g.   Desayuno: Apti Achocolatado, Melitta Café Tradicional Solúvel, Piracanjuba Leite em Po Integral. Almuerzo: Tomates, Aurora Linguiça Toscana, Farinha de Milho, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Cena: Italac Leite em Pó Integral, Banana-Maçã. Pasa Bocas / Otros: Bretas Pão de Queijo , Laranja Pêra, Viçosa Doce de Leite. más...
1780 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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