Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 69,09g | Prot: 106,85g | Carbh: 208,52g.
Almuerzo: Turkey Breast Meat , Great Value Real Mayonnaise, Great Value Wheat Sandwich Bread. Cena: Good Food For Good BBQ Sauce, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut Butter M&M's (1 oz), Kraft Mayo Packet, Saltine Crackers, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Snack Pack Strawberry Jello, Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding, Graham Crackers. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JBryan31486
|