Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4182 kcal
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Grasa: 111,45g | Prot: 185,43g | Carbh: 596,75g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Pão Francês, Banana, Farinha de Arroz, Power One Pasta de Amendoim Integral, Batata Doce Cozida, Mel, Ovo Cozido, Yoki Tapioca. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Nat Filé de Peito Grelhado, Abobrinha Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Mexido, Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Carne, Pão Caseiro, Pão Francês, Sadia Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Melitta Café sem Açúcar , Amendupã Pé de Moleque. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gama Personal
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