Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 68,59g | Prot: 73,73g | Carbh: 139,23g.
Desayuno: Teixeira Manteiga com Sal, Lugen Semente de Chia, Hortifruti Mamão Formosa, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Almuerzo: 88 Sardinha Ralada em Óleo , Ovo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Brócolis Cozido, Subway Tomate, Alface, Abóbora Cabotia, Batata Doce. Cena: Lugen Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata, Mamão. Pasa Bocas / Otros: DIA Pão de Queijo Tradicional, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de clemilda Lima
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