|
makan pagi masih pakai nasi dengan porsi yang sudah dikurangi· pelan—pelan aja dulu
|
1386 kcal
|
Grasa: 39,76g | Prot: 48,47g | Carbh: 215,92g.
Desayuno: Tempe Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Telur Ceplok. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Rendang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi, Tape Singkong, Roti Putih, Salak, Pisang. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zainab0707
|