Diario de opssssssssssss, 02 sep. 23

Взвешивание
63 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2023:
1253 kcal Grasa: 57,66g | Prot: 62,93g | Carbh: 119,83g.   Desayuno: Lavazza Кофе Qualita Oro, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Пятерочка Сахар, Магнит Перец Фаршированный Овощами и Рисом. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Омлет с Молоком. Cena: Lavazza Кофе Qualita Oro, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Пятерочка Сахар. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Вафли Творожные, Lavazza Кофе Qualita Oro, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Пятерочка Сахар. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de opssssssssssss


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.