Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2015
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 102,64g | Prot: 63,69g | Carbh: 70,44g.
Desayuno: Milfina Butter , Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen , Rührei, Granarom Choco Cappuccino . Almuerzo: Aldi Frikadelle. Cena: Das Gesunde Plus Heißer Ingwer & Honig, Cocktailtomaten, Maille Dijon Originale Senf, Gourmet Feigen-Senf, Kunella Feinkost Walnußöl, Saladinettes Weichkäsewürfel in Pikanter Marinade. Pasa Bocas / Otros: Suntree Cashewkerne. más...
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2693 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de unikat10
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