Diario de Аластес, 03 sep. 23

Perfil de Аластес | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Отвела сына в 1 класс, рада что смогла немного привести себя в форму) сейчас немного разберусь со школой и снова в бой, делать фигуру своей мечты)

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2023:

1096 kcal

Grasa: 27,89g | Prot: 33,72g | Carbh: 188,31g. Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красные Помидоры, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Паштет из Куриной Печени, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almuerzo: Простые Пельмени, Сметана , Болгарский Перец, Помидоры. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Цикорий, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Мюсли. Pasa Bocas / Otros: Мюсли, Вода (в Бутылке). más...