Diario de Alinka_solntce, 03 sep. 23

Perfil de Alinka_solntce | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

завтрак на 700 ккал. а объем огромный! яишенка из яиц своих курочек с 25 граммами свиной грудинки (весной еще бегала). вафли на пюре из цветной капусты. тазик салата, заправленного греческим йогуртом, и ведро ромашки :D

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2023:

2309 kcal

Grasa: 112,50g | Prot: 92,68g | Carbh: 229,70g. Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Яйцо, Манная Крупа, Пюре из Цветной Капусты, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Макфа Спагетти Отварные, Сметана , Ашан Драники Картофельные, Лосось. Cena: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Слобода Майонез, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Milka Молочный Шоколад с Лесным Орехом, Куриные Наггетсы. más...

2827 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

86 Seguidores Apoyo

Comentarios

Очень вкусненько!!!🥰😋😉🌹👍

02 sep. 23 por el miembro: 3volk

Ничего себе🙈 как вы это всё съедаете?

03 sep. 23 por el miembro: 2014kozlovat

😳 завтрак?! Какой же тогда обед? 😁

03 sep. 23 por el miembro: Wondermakery

Очень вкусный завтрак 🤗🥰

03 sep. 23 por el miembro: _Сherry_

привет! держишь кето ?) класс))) я тоже сейчас стараюсь перейти на кето или палео вчера испекла первые которые получились булочки! из псиллиума

03 sep. 23 por el miembro: KetAnna_Friendly

Вафли не осилила. Остались на обед 😀

03 sep. 23 por el miembro: Alinka_solntce

Кето нп держу. Имею сахарный диабет 2 типа. Поэтому каши и сладости компенсирую жирами и мясом

03 sep. 23 por el miembro: Alinka_solntce

Супер вкусненько!!!😋🥰😉🌹👍

03 sep. 23 por el miembro: 3volk

кето это прекрасная система

04 sep. 23 por el miembro: prod5


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Alinka_solntce

Ver la Historia Completa

Diario de Alinka_solntce, 03 sep. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Alinka_solntce