Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2520 kcal
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Grasa: 140,90g | Prot: 126,13g | Carbh: 176,41g.
Desayuno: Apple Turnover or Dumpling, Zipfizz Berry, Egg, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage. Cena: Sweet Leaf Raspberry Iced Tea, BJ's Restaurant & Brewhouse Loaded Baked Potato, Caesar Salad with Romaine, Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kbukow01
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