Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 57,93g | Prot: 80,27g | Carbh: 150,35g.
Desayuno: Marilan Lev Magic Toast , Banana Caturra, Ovo Mexido. Almuerzo: Lacta Bis (7g), Arroz com Legumes, Tutu de Feijão, Doce Uva Uva, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado). Cena: Sopa de Legumes com Carne. más...
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2289 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de AboborinaFat
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