Diario de DIANASTRANINGSIH, 04 sep. 23

04 sept 2023
45,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2023:
843 kcal Grasa: 23,32g | Prot: 52,52g | Carbh: 133,37g.   Desayuno: Pisang, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Oat. Almuerzo: Jordan Bakery Roti Isi Krim Meses, Roti Kacang, Teh Hijau, Fukumi Beras Porang, Ampela Goreng. más...
157 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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