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972 kcal
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Grasa: 31,08g | Prot: 44,36g | Carbh: 121,20g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Copacol Filé de Tilápia Empanado, Couve Refogada. Pasa Bocas / Otros: Melitta Café sem Açúcar , Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. más...
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898 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 45 minutos, Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 21 horas y 45 minutos. más...
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Peso Histórico de lu2109pereirapaula
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