Diario de Irina.Anikeeva91, 06 sep. 23


Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2023:
2927 kcal Grasa: 95,32g | Prot: 200,91g | Carbh: 326,76g.   Desayuno: Яичный Желток, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Геркулес на Воде, Голубика, Nutriversum Iso Pro Milk Choco, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Nutriversum Iso Pro Milk Choco, Вареное Яйцо, Руккола, Авокадо Авокадо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Cena: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Жасмин Отварной, Кабачок Гриль, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Льняное Масло, Банан, Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада, Американо, GONGO Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нектарины. más...
2378 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

57 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
супер!!!!  
08 sep. 23 por el miembro: aliza271178

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irina.Anikeeva91


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.