Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 25,52g | Prot: 66,73g | Carbh: 152,96g.
Desayuno: Tempura Udang, Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Sup Ayam, Ikan Tuna, Tempura Udang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sup Ayam, My Roti Roti Isi Keju, My Roti Roti Sandwich Isi Spicy Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Oreo Chocolate Creme. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de riska2107
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