Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 36,15g | Prot: 101,89g | Carbh: 102,06g.
Desayuno: Dimsum. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Naraya Oat Choco (20g). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de anggisyaifff
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