Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 73,21g | Prot: 113,09g | Carbh: 117,62g.
Desayuno: Chikalab Protein Wafers, Яйцо, Мишн Фудс Ступино Лаваш Деревенский, Брест-Литовск Сыр Особый 45%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриное Филе Жареное без Масла, Савушкин Масло Сливочное 61,5%. Cena: Happy Corn Попкорн с Солью, Кешью, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Савушкин Молоко 3,1%. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Exponenta High-Pro Дыня. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kozakevich-irina
|