Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 47,25g | Prot: 123,42g | Carbh: 210,64g.
Desayuno: Рис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Говядина. Almuerzo: Морковь, Лук, Гречка, Болгарский Перец, Куриное Филе, Земляника, Творог 0%. Cena: Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рыба. Pasa Bocas / Otros: Печеное Яблоко, Rainbow Рисовые Галеты, Арахисовая Паста, Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольчикольчик
|